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#糖分

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  • 2026-05-31 約11分
    #食品と健康 #食事とサプリの境界線 #ダークチョコレート #カカオ #ポリフェノール #心血管 #糖分

    ダークチョコレートは血管に良いのか — カカオフラバノールと糖分の読み方

    ダークチョコレートを、カカオフラバノール、血管機能、糖分・脂質、製品差、重金属の注意に分けて整理します。

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  • 2026-05-31 約10分
    #食品と健康 #食事とサプリの境界線 #はちみつ #糖分 #咳 #乳児ボツリヌス症

    はちみつは健康に良いのか — 咳の研究・糖分・1歳未満の注意点

    はちみつを健康食品として見る前に、咳の短期研究、糖分としての扱い、1歳未満の乳児ボツリヌス症の注意点を整理します。

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